Licuado de acelgas

Licuado de acelgas

Este jugo brinda un bajo aporte de calorías pero es rico en fibra, por lo que resulta recomendable como uno de los licuados para bajar de peso con dietas de adelgazamiento. Es recomendable tomar un vaso del jugo sin colar en ayunas, cada tres días a lo largo de un mes, los ingredientes son;

• 1 manojo pequeño de acelgas
• 1 rebanada de piña
• 1 cucharada de miel
• Agua mineral

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